
«Чтобы такого съесть, чтобы похудеть?», этот вопрос мучает многих людей. В своей очередной попытке похудеть, я пришла к неутешительному выводу, если диета должна стать образом жизни, то то, что я ем, должно аппетитно выглядеть и быть вкусным.
Только тогда я смогу не сорваться на любимую мной высококалорийную пищу. Поэтому, я решила искать рецепты полезных, вкусных и низкокалорийных блюд. Я большая сладкоежка, не могу без шоколадок и мучного, моим первым рецептом, который хочу вам предложить, станет овсяное печенье, которое я назвала «Здоровье».